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スポーツ交遊日記    山根武司 シーエフスポーツ事業部所属。 サプリメント「セリア」の企画開発営業を担当する一方、スポーツ栄養アドバイザーとして陸上・長距離ほか多方面で活躍中。


by cf-seria

血液検査結果発表

血液検査結果発表_f0036759_1195237.jpg
先週、久々のロードレースを控え血液検査を行いました。
10キロ一斉スタートと聞いていたので、
一緒に出場する高校生たちに笑われないよう
しっかり走り込みました。
この1ヶ月、走った距離はいつもの倍。
なのに体重は微増・・・。
ご飯の美味しい季節ですから仕方ないか。
それにしても演奏会直後にしては肝機能もまずまずでした。
運動、栄養、休養、教養どれも実践あるのみです。
もし、検査結果公表しなくなったらどうぞ疑って下さい。
山根さん、最近怪しいぞって。
怠けてるんじゃないかってね。
春には某大学の先生にお願いして
体力測定もやってみようと考えています。
by cf-seria | 2008-02-07 11:20 | スポーツ栄養アドバイザー