やっちゃいました・・・。
2007年 09月 19日
昨夜、机の上に置いてあった携帯が鳴りました。
小窓に先輩のお名前が見えたので、
急いで立ち上がった瞬間に・・・。
再発予防に努めてきた自負があるだけに
正直ガッカリです。
でも、しょうがないか。
それでも年1回の発症ペースから、
14ヶ月に伸びた喜びに浸ろうと思います。
この週末、高校の新人戦を見て随分刺激を受けました。
トレーニングも思わず力んでいたかなぁと反省します。
一昨日、左の腹斜筋に違和感を感じたので、
昨日は思い切って完全休養にしたのですが。
左右のバランスを意識するようになってから、
腰痛発生部位が左から右になりました。
これも少し進歩だと思います。
幸い、今のところ症状は軽いようです。
これもまた、進歩です。
少し冷静に自己分析して
更なる対応策を考えることにします。
腰痛を理由にスポーツから離れる人が多いのが残念ですから。
第4、第5腰椎の間が潰れているMRI画像を見たときに
正直もうダメだと思いました。
あれから何年かは諦めていた自分がありました。
でも、それを理由に逃げていたに過ぎません。
いつか再発させない体にしようと思っています。
小窓に先輩のお名前が見えたので、
急いで立ち上がった瞬間に・・・。
再発予防に努めてきた自負があるだけに
正直ガッカリです。
でも、しょうがないか。
それでも年1回の発症ペースから、
14ヶ月に伸びた喜びに浸ろうと思います。
この週末、高校の新人戦を見て随分刺激を受けました。
トレーニングも思わず力んでいたかなぁと反省します。
一昨日、左の腹斜筋に違和感を感じたので、
昨日は思い切って完全休養にしたのですが。
左右のバランスを意識するようになってから、
腰痛発生部位が左から右になりました。
これも少し進歩だと思います。
幸い、今のところ症状は軽いようです。
これもまた、進歩です。
少し冷静に自己分析して
更なる対応策を考えることにします。
腰痛を理由にスポーツから離れる人が多いのが残念ですから。
第4、第5腰椎の間が潰れているMRI画像を見たときに
正直もうダメだと思いました。
あれから何年かは諦めていた自分がありました。
でも、それを理由に逃げていたに過ぎません。
いつか再発させない体にしようと思っています。
by cf-seria
| 2007-09-19 09:34
| スポーツ栄養アドバイザー