スポーツ交遊日記    山根武司 シーエフスポーツ事業部所属。 サプリメント「セリア」の企画開発営業を担当する一方、スポーツ栄養アドバイザーとして陸上・長距離ほか多方面で活躍中。


by cf-seria

トレーニング

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千葉商科大学付属高校陸上部(顧問 金剛寺誠先生)

の長距離選手達です。

この日のトレーニングはエルゴメータ。

商品名でいうところのパワーマックスであります。

普段、走っているだけではなかなか最大筋力を発揮することが出来ません。

時にはこうしたトレーニング機器や山道坂道などを利用し

パワー系の筋力も強化します。

それにしても、やはり大学のトレーニング場ともなると設備が違いますね。

高価なマシーンがずらりと並んでいました。

あれが我が家にあったらなぁ。

ん〜、一台欲しいな・・・。
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by cf-seria | 2006-06-13 15:53 | スポーツ栄養アドバイザー