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スポーツ交遊日記    山根武司 シーエフスポーツ事業部所属。 サプリメント「セリア」の企画開発営業を担当する一方、スポーツ栄養アドバイザーとして陸上・長距離ほか多方面で活躍中。


by cf-seria

ルーチン

今日はだいぶ思い通りにカラダが動きました。それだけでハッピーになるものです。それにしても不調が長かった…。まだ、八分くらいで止めています。カラダと相談です。ただ、どんな状況でもコンスタントに動くことが大事ですね!だからこそ、今の状態が判断できるように思います。
by cf-seria | 2009-03-25 00:05 | スポーツ栄養アドバイザー